Category: Sfaturi

depresia la varstnici

Depresia la vârstnici – Campanie ”Sănătatea mintală este o prioritate” 2022.

Ce este sănătatea mintală? Ce este depresia? Depresia poate afecta pe oricine și nu este un semn de slăbiciune. Aproape un sfert din adulții în vârstă de peste 60 de ani prezintă simptome de depresie. Persoanele de sex feminin sunt mai afectate. Depresia poate fi tratată. Netratată, depresia duce la…
tulburarea de stres posttraumatic

Tulburarea de stres posttraumatic (PTSD)

Toți trecem prin situații înspăimântătoare la un moment dat. Fiecare reacționăm diferit: ne putem simți nervoși, pot apărea probleme legate de somn sau putem să ne gândim în repetate rânduri la detaliile situației prin care am trecut. Toate acestea sunt o reacție normală. De obicei, situația respectivă își pierde din…
tulburarile de instinct alimentar

Tulburările de comportament alimentar

În fiecare zi, suntem înconjurați de diferite mesaje din diverse surse, care au impact asupra modului în care ne simțim față de felul în care arătăm. Uneori, persoanele extrem de slabe pot avea o problemă gravă: o tulburare a comportamentului alimentar. Tulburările de comportament alimentar (sau instinct alimentar, cum au…
depresia si tulburarea bipolara

Depresia și tulburarea bipolară

Tulburările de dispoziție sunt condiții care determina oamenii să simtă emoții intense, prelungite, ce le afectează negativ bunăstarea mintală, sănătatea fizică, relațiile și comportamentul. Pe lângă manifestările depresive, o persoană cu tulburare bipolară prezintă și episoade de manie. Simptomele maniei pot include: optimism extrem, euforie și sentimente de grandoare fugă…
tulburările de anxietate

Tulburările de anxietate

Cu toții ne simțim uneori emoționați sau îngrijorați. Această anxietate poate fi un sentiment util atunci când ne motivează sau ne avertizează asupra unui pericol. Pe de altă parte, o tulburare de anxietate provoacă o frică neașteptată sau inutilă, care ne poate afecta grav viața, inclusiv modul în care gândim,…