Cu toții ne simțim uneori emoționați sau îngrijorați. Această anxietate poate fi un sentiment util atunci când ne motivează sau ne avertizează asupra unui pericol. Pe de altă parte, o tulburare de anxietate provoacă o frică neașteptată sau inutilă, care ne poate afecta grav viața, inclusiv modul în care gândim,…